Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε όλο και πιο συχνά ποδοσφαιριστές να φορούν ειδικά γιλέκα με μικρές συσκευές στην πλάτη. Αυτές δεν είναι απλά “gadgets”, αλλά συστήματα GPS που καταγράφουν κάθε τους κίνηση μέσα στο γήπεδο. Τι ακριβώς όμως προσφέρουν και σε ποιους είναι πραγματικά απαραίτητα;
Ο ρόλος των GPS στο ποδόσφαιρο
Το GPS επιτρέπει την ακριβή παρακολούθηση της απόδοσης ενός αθλητή σε πραγματικό χρόνο. Μετρά στοιχεία όπως:
- Συνολική απόσταση που διανύει ο παίκτης.
- Ταχύτητες (μέγιστη, μέση, εκρηκτικά σπριντ).
- Αριθμό αλλαγών κατεύθυνσης και επιταχύνσεων.
- Επίπεδα κόπωσης και ένταση της προπόνησης.
Με αυτά τα δεδομένα, οι προπονητές σε συνεργασία με τους προπονητές φυσικής κατάστασης μπορούν να προσαρμόσουν το πρόγραμμα προπόνησης, να προλάβουν τραυματισμούς και να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση των παικτών.
Τι χαρακτηριστικά πρέπει να έχει ένα αξιόπιστο GPS
Για να είναι χρήσιμα τα δεδομένα, το GPS πρέπει να διαθέτει:
- Υψηλή ακρίβεια στον εντοπισμό θέσης και ταχύτητας.
- Συχνή δειγματοληψία (δηλαδή πολλές μετρήσεις ανά δευτερόλεπτο) για να καταγράφει ακόμα και τις πιο μικρές κινήσεις.
- Σταθερή καταγραφή χωρίς κενά ακόμα και σε κλειστά γήπεδα ή με δύσκολες καιρικές συνθήκες.
- Ευκολία στη χρήση και αξιόπιστο λογισμικό για ανάλυση.
Ποιος αναλύει τα δεδομένα;
Τα στοιχεία από τα GPS δεν είναι χρήσιμα αν δεν τα “διαβάσει” σωστά κάποιος ειδικός. Υπεύθυνος είναι ο γυμναστής φυσικής κατάστασης ή ο αναλυτής απόδοσης της ομάδας με πτυχίο ΤΕΦΑΑ καθώς χρειάζεται υψηλό επίπεδο γνώσεων στη φυσική κατάσταση. Αυτοί μπορούν να συνδέσουν τα νούμερα με την πραγματική εικόνα του παιχνιδιού και να δώσουν χρήσιμα συμπεράσματα στον προπονητή.
Είναι χρήσιμα και στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο;
Σίγουρα, η μεγαλύτερη χρήση των GPS γίνεται σε επαγγελματικές ομάδες, όπου κάθε λεπτομέρεια μετράει. Ωστόσο, και στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο είναι χρήσιμα, ειδικά σε αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να προλάβουν τραυματισμούς ή απλά να κατανοήσουν καλύτερα τις επιδόσεις τους. Οι διοικήσεις των ομάδων άλλωστε που θέλουν να ξεχωρίζουν πρώτα επενδύουν στο τεχνικό επιτελείο και στον τεχνολογικό εξοπλισμό.
👉 Συμπέρασμα: Τα GPS στο ποδόσφαιρο δεν είναι μόδα, αλλά ένα ουσιαστικό εργαλείο ανάλυσης και εξέλιξης. Από τα γήπεδα της Super League μέχρι τις ακαδημίες και τα ερασιτεχνικά σωματεία, η σωστή χρήση τους μπορεί να κάνει τη διαφορά στην απόδοση και στην υγεία των παικτών.
💬Η ομάδα του body-training.gr παρέχει υπηρεσίες GPS MONITORING σε μεμονωμένους αθλητές, σε ακαδημίες και σε ομάδες (ερασιτεχνικές και επαγγελματικές).
Έχετε απορίες σχετικά με το κόστος ή θέλετε να μάθετε ποιο GPS ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας; Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω email – η ομάδα του body-training.gr είναι εδώ για να σας καθοδηγήσει!